主日分享 - 2016.1.3

Submitted by Peniel on Mon, 01/04/2016 - 20:35

上午参加完礼拜,在小组分享中,我大概说了这些内容。

一个麻风病人,一个是耶稣,信心把这两个人联系在了一起。信心是天上的能力来到地上的通道。在人是不能的,在神没有难成的事。使徒保罗的告白是靠着那加给我力量的凡事都可行。神外天上,人在地下,重要的是要得到神的帮助,得到属灵的供给。耶稣夸奖了他。神希望人去认识他,依靠他。神在寻找信心的种子,或者说是寻找失去的儿子。

联系到自己的境况,当遇到自己无能为力,无可奈何,无计可施的时候,当遇到自己的瓶颈自己的极限的时候,是否去呼求能给予能力力的一位。

假舆马者,非利足也,而致千里;假舟楫者,非能水也,而绝江河。君子生非异也,善假于物也。当去呼求天上的父亲的时候,岂不会赐下更宝贵的圣灵吗?

第二点分享的内容是,现在所看到的模糊不清,到那时就要面对面了,如同主知道我一样。现在自己所认为宝贵的,不足挂齿的其实都是一个过程,如同盲人摸象。所以不可妄下结论,不可妄自菲薄,也不可自高自傲。要以一颗淡然的心去看云开云散。

用罗马书的一句话结束这篇文字,凡不出于信心的都是罪,今年一年每天的分享但愿是出于信心而为之。

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2016 Yearly plan 1

Submitted by Peniel on Sat, 01/02/2016 - 21:06

1. Write one article to publish in zhilihe.com every day.

Including programming, reflection, life and so on.

Goal: to be a person has ability to summarize daily life. Make mind think more consize.

如果无法实现该怎么办?
首先我会多多和别人分享自己的计划,让更多的人成为自己的督促。从心里让让自己知道这样的写作是非常有意义的,并且非常有意思好玩的。

无法完成首先是接纳自己,我本来就是无法完成的人,如果可以完成的话,是非常值得感谢的事情。

当自己想如果无法完成的话该怎么办,其实自己已经给自己留下了退路。就像吃饭睡觉一样,不这样做会死,如果有这样的决心和信心,是没有如果之说的。

而这个也是自己想通过这样一个很小的事情改变过去的懒散的生活轨迹的一种操练。

每天发生的事情很多,每个瞬间自己的脑海中都有很多的思绪,而如果用心的生活的时候怎么会没有可以记录的内容呢?

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四十天跑步日志-第39天-信心

Submitted by Peniel on Wed, 12/30/2015 - 11:18

2015年12月28日,10公里,51分钟

在出发之前已经决定了最终的结果。一想起上周跑步的时候留下的膝盖感到的痛苦,开始心里有些担心会不会把膝盖弄坏呢?

在跑到了一多半的时候,想到自己其实没有这么脆弱,只是想给自己偷懒的一个借口而已。

到最后2公里的时候想只要跑进一小时就可以了吧,但是其实努力可以跑进50分钟的。最后也是奋力直追,尽自己最后的一口气努力的飞奔。呼吸变得异常急促,自己都开始担心是不是会出什么意外。但是自己没有这么脆弱。

太多时候总是想给自己找容易走的路,其实自己远比自己想象的要强大的多。至少应该活出自己的本色吧。

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四十天跑步日志-第38天-小雨天漫步

Submitted by Peniel on Wed, 12/30/2015 - 11:07

2015年12月24日,小雨,10公里,54分钟

今天和两个同事一起去操场。坚持了10公里,开始下着小雨,后来雨几乎停了,在最后2公里的时候雨开始变大。有些担心自己是否会被淋了。

后来想既然来跑步,有这么多担心也没有用,即使大雨滂沱又何妨。最多是淋湿了衣服,最多是感一场冒。

最后坚持跑完了十公里。跑完后感觉膝盖有些疼。无论如何,目标实现了。

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Linux添加sftp账号限制访问指定的目录

Submitted by Peniel on Thu, 12/10/2015 - 10:31

首先添加一个用户组:

sudo addgroup sftpgrp

添加指定目录:
sudo mkdir -p /home/sftpgrp/files
sudo chmod g+rwx /home/sftpgrp/files
sudo chgrop -R sftpgrp /home/sftpgrp

添加用户

sudo adduser --ingroup sftpuser sftpgrp

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四十天跑步日志-第37天-跑步中热身

Submitted by Peniel on Wed, 12/09/2015 - 09:23

2015年12月7日晚上6:40开始,12公里,1小时10分钟。

经历了夏天秋天,现在到了冬天,气温7°。穿了两件衣服。跑了2公里左右开始感觉到很热。脱掉了意见薄羊毛衫,开始出汗。

注意空气跑步的节奏和气息。不让自己累的过快,至少要实现12公里的目标。当感觉状态良好的时候会加快速度。一张一弛,文武之道。在短短的一个多小时的跑步中,其中也有很多乐趣。可以控制自己的跑步节奏,感受平静,感受激情,去探索自己肉体的极限。

随着时间的流逝,到10公里之后感受到自己快来到了极点。身体开始明显感觉疲惫,脚底下感觉要磨出了泡,更糟糕的是膝盖也开始感觉不适。明白人是不可能没有止境的跑下去,都是有自己的界限。而通过每一次的触摸自己的底线去开拓新的疆境。

回去的路上买了一大杯新榨的果汁,一股幸福的味道。

Undefined

信心的本质

Submitted by Peniel on Mon, 12/07/2015 - 09:18

去做自己最害怕做的事情,直到获得成功的经验,这个是建立信息的最佳途径。

惧怕是来自于内心深处的软弱,让人止步不前。信心是让人去面对真实的自己,真实的世界。会有一种会失败的担心,会有实力的差距,但是信心就是这样一粒火种,虽然显示简陋,但是这是一个开始而不是结束,即使最终一事无成,这个过程本身就是信心的体现。

真正的信心意味着行动。没有信心的行为是死的,如同没有灵魂的身体;没有行为的信心也是死的,如同没有身体的鬼魂。

 

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四十天跑步日志-第36天-回归

Submitted by Peniel on Fri, 11/27/2015 - 10:59

2015年11月19日,10公里,60分钟

自从上次跑步导致膝盖有些不适之后,这次跑步开会回归正常速度。在以慢速跑了3公里之后,明显感到里面充满了力量。

天气阴蒙蒙的,几乎要下雨了。经历了夏天现在已经是冬天了,可以感到手有些发冷。但是在继续跑下去的时候身体开始感到很舒服。

最后跑完十公里之后还感到有力气可以继续跑下去。不过自己想要学习言出必行,在自己不能做的时候尽力去做,在自己可以做的更多的时候学会控制。

 

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四十天跑步日志-第35天-跟随者

Submitted by Peniel on Wed, 11/18/2015 - 09:02

2015年11月9日,6.7公里,33分钟

跑步的时候后面有一个灯光在晃动,是一个人带着头灯在跑步,速度很多。开始我不甘落后,跟着后面跑了,跟跑的时候最快是4分30秒跑一公里。跑到4公里左右的时候我超到了前面。但是在前面的时候明显感到自己在接近极限。

在到了5公里的时候,自己的速度开始慢慢降下来。到6公里已经开始放弃跟跑,在继续的时候一个目标是不要被对方超过一圈。

但是当在继续的时候,腿部感到有些不适,膝盖有些发疼。最终放弃继续跑完十公里。

在有这样实力的差距的时候也不必强求。别人付出了多少努力,自己没有付出就像超越本来也是现实。

 

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四十天跑步日志-第34天-换种思路

Submitted by Peniel on Fri, 10/30/2015 - 09:37

2015年十月26日,8公里,42分钟。
感冒基本上好了,但是感到还是有些虚弱。本想像以前一样慢悠悠跑完十公里。但是这次想有些变化。

开始两圈预热后就开始提速,在第二,第三,第四公里的时候配速在5分以内。跑了不到5公里就感到有些疲惫。心里开始担心十公里是否能够跑完。

一直停不下来。也没有大汗淋漓。最初跑步的时候出了很多汗,但是最近出汗比较少,不是一个很好的现象。

在跑到8公里后,开始快到了极限,结束了这次跑步。

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